La préparation physique

@rnkparis75

Dans le cadre des activités RNKPARIS, nous mettons en place des ateliers de préparation physique.

Les motivations sont multiples : 

• Lutter contre la sédentarité.
• Permettre de s'éprouver grâce à des circuits training adaptés.
• Augmenter l'acquisition d'habiletés techniques fondamentales au JJB.
• Accompagner nos adhérents en rééducation.
• Préparation Physique à la compétition.
• Favoriser l'effort collectif dans une ambiance conviviale.